คุ้นๆ กับคำดุนี้มั้ยของกินอย่าเล่น…วันนี้ชวนมาลองปรับมุมคิดสร้างโอกาสการเรียนรู้ใหม่ๆ ให้เด็กกันกับ 3 ไอเดียชวนลูกเล่นกับอาหาร หยิบผักในตู้เย็นมาบดทำเป็นสีสร้างงานศิลปะชิ้นใหม่ ปล่อยให้ลูกได้ชิมรสชาติของอาหารในระหว่างที่บดหรือวาดรูป ปิดตาชิม สำรวจรสชาติทั้ง 5 คือ หวาน เปรี้ยว เค็ม ขมและกลมกล่อม เพื่อนำเสนอวัตถุดิบใหม่ๆ มะนาวหน้าบึ้ง แข่งกับลูกกินมะนาวหั่นชิ้นเล็ก หลังจากกินแล้วต้องทำหน้าให้นิ่งมากที่สุด ใครทำหน้าเหยเกก่อนคนนั้นแพ้ อาจเพิ่มความแปลกใหม่โดยเติมเครื่องปรุงอื่นลงไปเพิ่มเช่นน้ำผึ้ง เกลือ ให้ลูกได้รับรสที่หลากหลายขึ้นทุกมื้อคือโอกาสสอนลูกเรื่องรสชาติ ให้ลูกช่วยทำอาหาร ปล่อยให้ลูกชิมส่วนผสมทั้งก่อนปรุงและหลังปรุง พาลูกไปเดินตลาดหรือร้านอาหารต่างวัฒนธรรมนอกเหนือจากความสนุกสนานแล้ว แบบอย่างที่ดีก็สำคัญไม่แพ้กัน พ่อแม่ควรกินให้ลูกดูเป็นตัวอย่างก่อนชวนลูกกินอะไรก็ตาม อ้างอิง : หนังสือ Play To Progress (เล่นให้เป็นเล่นให้ไกล) โดย Allie Ticktin
